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Freude erleben beim Essen und Bewegen
Freude erleben beim Essen und Bewegen
Dinkel-Nuss-Brot
500g Dinkelvollkornmehl
1 Tüte Trockenhefe
1– TL Salz
1EL Essig
4 x 50g Nüsse oder Körner
½ Liter lauwarmes Wasser
Zutaten mit Knethaken verrühren, ca. 30 – 40 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen, bis er fast die doppelte Menge erreicht hat. Alternativ ca. 20 Minuten bei ca. 40 °C im Backofen gehen lassen. Teig in eine gefettete Brotbackform geben und in den kalten Backofen mit 1 Tasse Wasser stellen.
180- 200 °C Ober-/Unterhitze,170 °C Umluft
1 Stunde backen
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