Freude erleben beim Essen und Bewegen

„ Alles was Spaß macht in der richtigen Dosierung “!

Mein Konzept
 

Erleben Sie mit mir eine Kombination aus leckerer, gesunder Küche und Bewegung an der frischen Luft für ein aktives und gesundes Leben.

Ihre individuellen Voraussetzungen und Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt meiner Beratung.

 

Zusammen erarbeiten wir Ihr persönliches ganzheitliches Gesundheitsprogramm und nur was Ihnen Freude bereitet, setzen wir gemeinsam in die Praxis um.

 

Lassen Sie sich von meiner  „kochenden“ Leidenschaft,  einer unkonventionellen, einfachen und schnellen Küche und jeder Menge Freude an der Bewegung inspirieren.

Erleben Sie mit mir in meinen Kursen oder Workshops, wie viel Spaß ein gesünderes Leben macht. Ich freue mich auf Sie!

Hier geht es zu meinen Kursen und Workshops

Ira Galati      Schroertal 3   I   45257 Essen   I   mobil: 0173-3168987   I ira_galati@web.de